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Pourquoi utiliser de la farine d’avoine ?
Originaire de l’Asie, l’avoine est une céréale se présentant sous différentes espèces et sous-espèces. Elle est apparue bien après le blé dans l’alimentation humaine. Autrefois, elle était uniquement utilisée en médecine et donc peu cultivée. Avec le temps, elle s’est …
Est-ce que la ceinture abdominale fait perdre du ventre ?
Les ceintures abdominales sont spécialement conçues pour permettre aux personnes en surpoids de perdre quelques centimètres. Toute personne ayant envie de perdre du poids peut aussi faire usage de cette ceinture. N’est-ce pas une vraie alternative aux longues heures de …
Est-ce que le vélo elliptique affine la silhouette ?
Beaucoup plus présent dans les salles de sport de fitness, le vélo elliptique est un accessoire de sport qui fait appel à plus de la moitié des muscles lorsqu’on l’utilise. Certaines personnes affirment qu’il vous taille une silhouette de rêve…
Comment perdre 10 kg de graisse ?
La perte du poids s’avère bénéfique pour la santé. Elle aide à mieux dormir et améliorer votre humeur. Il est d’ailleurs prouvé que cette pratique réduit le risque de cancer et combat efficacement l’arthrose. Cependant, pour bénéficier de tous ces …